Des repères doux et rassurants pour mieux connaître ton corps et ses réactions.
Ton corps est un langage à lui tout seul. Il parle par sensations, tensions, élans, fermetures… et parfois, on ne sait plus trop comment l’écouter.
Cet espace t’aide à mieux comprendre ce qui se passe en toi : ton anatomie intime, tes cycles, ton excitation, tes réactions physiques.
Ici, tu trouveras des ressources pour te sentir moins perdu·e, plus rassuré·e, et créer une relation plus apaisée avec ton corps.
Comment tu peux utiliser cet espace ?
Tu te poses des questions sur ce qui est “normal” ou pas,
Tu veux comprendre une réaction de ton corps,
Tu as besoin d’être rassuré·e avec des informations claires et sensibles.
Voici les ressources pour t’accompagner dans cette thématique. Tu peux ouvrir celles qui t’appellent, sans ordre particulier.
Prends ce qui te parle aujourd’hui, et laisse le reste en réserve pour plus tard.
L'espace Ressources :
Comprendre la réponse sexuelle
Comprendre son cycle corporel
Pour aller plus loin...
Si tu souhaites aller au-delà des repères et entrer dans un vrai travail de transformation, le Programme des 3 Liens t’accompagne sur la durée pour retisser un lien intime avec ton corps.
